中新社新加坡8月1日電 題：覃海洋：“蛙王”平靜歸來(lái)

　　中新社記者 邢翀

　　泳池第八道奪冠，這樣的“邊道奇跡”8月1日晚在新加坡游泳世錦賽上演。主角是中國(guó)選手覃海洋，盡管他是這一項(xiàng)目的世界紀(jì)錄保持者，但在不被看好的道次上奪得男子200米蛙泳世錦賽冠軍，出乎不少人的意料。

　　而三個(gè)蛙泳單項(xiàng)收獲2金1銅，則足以宣告中國(guó)“蛙王”的歸來(lái)——與他兩年前在福岡創(chuàng)下的單屆世錦賽包攬三金的紀(jì)錄略有差距，但依然證明他在當(dāng)今世界泳壇占據(jù)重要的一席之地。

　　巴黎奧運(yùn)會(huì)的前一年，覃海洋在福岡世錦賽大放異彩，奪得50米、100米和200米蛙泳冠軍。外界對(duì)他的巴黎之旅有了更多期待，他卻在奧運(yùn)會(huì)100米蛙泳發(fā)揮失常僅獲第七，200米蛙泳甚至沒(méi)能進(jìn)入決賽。

　　從巔峰跌落谷底，面對(duì)場(chǎng)內(nèi)外種種聲音，覃海洋也曾自我懷疑，或許是背負(fù)了過(guò)多壓力，讓他在巴黎的個(gè)人單項(xiàng)上折戟。今年，覃海洋開(kāi)始跟隨外教邁克爾·波爾訓(xùn)練，這位以心理訓(xùn)練見(jiàn)長(zhǎng)的澳大利亞傳奇教練對(duì)他的教導(dǎo)是：你必須從“必須奪冠”的焦慮中解放出來(lái)。

　　“保持簡(jiǎn)單，專注每一劃”，波爾教練的口頭禪已刻進(jìn)覃海洋的肌肉記憶里，他也逐漸找回了自己的節(jié)奏——在技術(shù)上，更是在心理上。

　　在新加坡，覃海洋很少流露情緒。奪得100米蛙泳金牌后，他第一時(shí)間在場(chǎng)邊接受世界泳聯(lián)采訪時(shí)只是簡(jiǎn)單地說(shuō)：“拿下?！睂?shí)際上，他這一次58秒23的奪冠成績(jī)放在巴黎奧運(yùn)會(huì)，則可輕松贏得金牌。

　　50米蛙泳以26秒67摘銅，最終奪冠的意大利選手塞拉索洛成績(jī)是26秒54，不及他在半決賽游出的26秒52。采訪區(qū)有記者為他感到可惜，覃海洋卻說(shuō)不遺憾，“做到目前這個(gè)狀態(tài)已拼盡全力，就算沒(méi)有獎(jiǎng)牌也能接受”。

　　8月1日晚的200米蛙泳決賽，以半決賽第八壓線晉級(jí)的覃海洋出發(fā)后就處于第一集團(tuán)，最后50米基本確立了領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，沖刺階段保持速度頂住對(duì)手沖擊，最終以2分07秒41奪冠。

　　“比賽過(guò)程中我不知道自己第幾，出水時(shí)聽(tīng)到現(xiàn)場(chǎng)觀眾給我的歡呼，才知道我贏了?！瘪Ｑ筚惡笃届o地復(fù)盤(pán)。

　　來(lái)到場(chǎng)邊，覃海洋與波爾教練擁抱。他說(shuō)教練帶給他的，更多的是對(duì)于訓(xùn)練和比賽的理解，讓他思想上變得更加成熟，面對(duì)壓力時(shí)更加專注，就像這場(chǎng)比賽他“已拋開(kāi)了一切，完全專注在自己的節(jié)奏中”。

　　此役三個(gè)單項(xiàng)都站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但覃海洋說(shuō)如今的狀態(tài)也只有福岡時(shí)的70%。“我的判斷挺準(zhǔn)的，這次比賽之前其實(shí)有傷，還在恢復(fù)，連續(xù)五天比下來(lái)，對(duì)我現(xiàn)在的體能儲(chǔ)備來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常巨大的挑戰(zhàn)?！?/p>

　　他坦言，自己正從低谷中一步步爬起，而這個(gè)過(guò)程充滿挑戰(zhàn)。他獲得的不僅僅是獎(jiǎng)牌或金牌，更是信心的重建。

　　比如，覃海洋說(shuō)現(xiàn)在“非常喜歡給自己打滿分”?！拔抑安涣?xí)慣給自己打滿分，可能會(huì)打90分，讓自己再進(jìn)步，但現(xiàn)在我會(huì)更加自我鼓勵(lì)一些，我覺(jué)得這一次完全可以給自己打100分?！?/p>

　　回顧此次新加坡之行，覃海洋說(shuō)做得最好的一點(diǎn)不是取得獎(jiǎng)牌或金牌，而是“能夠在面對(duì)壓力時(shí)頂住了”?！斑@個(gè)是最難的事情?！?/p>

　　“蛙王”歸來(lái)，覃海洋還有更大的夢(mèng)想要去實(shí)現(xiàn)?！拔业哪繕?biāo)本來(lái)就不只是巴黎奧運(yùn)會(huì)，我一直在為洛杉磯奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備?！彼潇o地說(shuō)。

　　“我今年整體已經(jīng)有了很大的提升，這就夠了。2025、2026、2027年，我還有時(shí)間，我的最終目標(biāo)是在奧運(yùn)會(huì)上實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想——在蛙泳項(xiàng)目上拿到奧運(yùn)會(huì)金牌?！?完)