心跳為何會(huì)亂了節(jié)奏?專家:心跳是精妙絕倫的電生理系統(tǒng)在運(yùn)作
中新網(wǎng)上海7月16日電 (記者 陳靜)最近,華語(yǔ)樂(lè)壇知名歌手在演唱會(huì)中自曝確診心臟疾病,每日需藥物控制?!靶奶鴣y了節(jié)奏,夢(mèng)也不自由”牽動(dòng)不少歌迷的心?!靶奶鴣y了節(jié)奏”在醫(yī)學(xué)上被稱為心律失常,就是心臟的起搏傳導(dǎo)系統(tǒng)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致心跳過(guò)快、過(guò)慢或完全無(wú)序。當(dāng)下,心律失常困擾不少民眾。
“心臟的跳動(dòng)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則是一套精妙絕倫的電生理系統(tǒng)在運(yùn)作?!鄙虾J行乜漆t(yī)院心功能科主任黃婧娟16日對(duì)記者解釋,竇房結(jié)作為“天然起搏器”,每分鐘發(fā)出60次-100次電信號(hào),依次激活心房、房室結(jié)、心室,最終形成規(guī)律的心跳。這個(gè)過(guò)程如同交響樂(lè)團(tuán)的精準(zhǔn)協(xié)作,任何環(huán)節(jié)出錯(cuò)可能引發(fā)心律失常。
根據(jù)2024年中國(guó)心律失常診療數(shù)據(jù),中國(guó)每年有超1100萬(wàn)人次因心律失常住院,其中房性心律失常(房顫、房性早搏、房性心動(dòng)過(guò)速等)占比過(guò)半,且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)?!斑@種疾病的危害遠(yuǎn)超想象?!秉S婧娟指出,嚴(yán)重室性心律失常(如室速、室顫)可導(dǎo)致心臟驟停,黃金搶救時(shí)間僅4分鐘-6分鐘;長(zhǎng)期房顫會(huì)使腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增加5倍,心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。而反復(fù)發(fā)作的心悸、黑矇可能引發(fā)焦慮抑郁,形成惡性循環(huán)。
據(jù)悉,房顫或早搏等心律失常,常需服用β受體阻滯劑、胺碘酮等藥物,但藥物治療僅能控制癥狀,無(wú)法根治疾病。發(fā)生心律失常的原因是什么?對(duì)此,這位專家直言,心律失常的成因復(fù)雜,包括先天性因素和生活習(xí)慣影響,主要包括:心臟結(jié)構(gòu)異常、代謝紊亂、生活方式以及遺傳因素。
據(jù)悉,冠心病、心肌病、瓣膜病等疾病破壞了心臟傳導(dǎo)系統(tǒng),引起心律失常;甲亢患者甲狀腺激素過(guò)量可引發(fā)房顫,低鉀血癥可能誘發(fā)早搏、室速等心律失常。熬夜、過(guò)量飲酒、長(zhǎng)期精神壓力也會(huì)干擾自主神經(jīng)功能,導(dǎo)致早搏頻發(fā)。此外,對(duì)于布魯加達(dá)綜合征等遺傳性心律失常,基因突變是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
黃婧娟表示,生理性心律失常(如:運(yùn)動(dòng)后竇性心動(dòng)過(guò)速)通常無(wú)需治療,而病理性心律失常必須盡早干預(yù)。判斷的關(guān)鍵在于癥狀是否伴隨器質(zhì)性病變。這需要專業(yè)醫(yī)生結(jié)合心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查綜合評(píng)估。
傳統(tǒng)觀念中,心律失常似乎是老年人的“專利”,但近年來(lái),心內(nèi)科門診卻涌現(xiàn)出越來(lái)越多年輕的面孔。2024年《中國(guó)心血管病健康與疾病報(bào)告》顯示,20歲-40歲人群心律失常發(fā)病率較2010年上升37%,其中30歲-35歲群體增幅最為顯著,其中不乏學(xué)生、白領(lǐng)和年輕創(chuàng)業(yè)者。對(duì)此,專家認(rèn)為,這一趨勢(shì)背后,是現(xiàn)代生活方式對(duì)心臟健康的悄然侵蝕。
年輕人熬夜追劇、打游戲、加班已成為常態(tài),但心臟卻為此付出沉重代價(jià)。睡眠不足會(huì)打亂自主神經(jīng)平衡,使交感神經(jīng)長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致心肌細(xì)胞電活動(dòng)不穩(wěn)定。職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),讓年輕人長(zhǎng)期處于“高壓鍋”狀態(tài)。壓力激素的持續(xù)分泌,會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),損傷心肌細(xì)胞,增加心律失常風(fēng)險(xiǎn)。
此外,在黃婧娟看來(lái),吸煙、酗酒、過(guò)度飲用咖啡因飲料,這些看似“提神”的行為,實(shí)則在透支心臟健康。尼古丁會(huì)刺激交感神經(jīng),使心率加快;酒精會(huì)干擾心肌細(xì)胞代謝,引發(fā)電活動(dòng)異常;而咖啡因則可能誘發(fā)室性早搏。
在采訪中,記者了解到,運(yùn)動(dòng)過(guò)度或缺乏都可能引發(fā)心律失常。部分年輕人追求“極限運(yùn)動(dòng)”,如馬拉松、鐵人三項(xiàng),但未經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),會(huì)使心肌需氧量激增,若冠狀動(dòng)脈供血不足,可能引發(fā)惡性心律失常。久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng),又會(huì)導(dǎo)致心肺功能下降,心臟儲(chǔ)備能力減弱,增加心律失常風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)悉,隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,心律失常的治療已從既往單純藥物控制邁向多元化精準(zhǔn)治療。導(dǎo)管消融術(shù)、器械植入都是有效方法。對(duì)于房顫且腦卒中高風(fēng)險(xiǎn)患者,黃婧娟表示,“房顫消融+左心耳封堵”聯(lián)合手術(shù)既能恢復(fù)正常心律,又能防止血栓形成,預(yù)防腦卒中。針對(duì)反復(fù)房顫消融效果不佳的患者,“房室結(jié)消融+希浦系統(tǒng)生理性起搏”聯(lián)合手術(shù),有效控制患者心跳頻率,最大限度保護(hù)心臟正常功能。(完)
