中新網(wǎng)海南白沙1月6日電 題：奧運(yùn)冠軍寄語(yǔ)青少年：遺憾亦是人生，美好值得全力以赴

　　作者 陳英清

　　2026年“奔跑吧·少年”冠軍進(jìn)校園活動(dòng)(白沙站)5日走進(jìn)海南中學(xué)白沙學(xué)校，奧運(yùn)冠軍張雨霏、潘展樂(lè)、覃海洋與師生們分享個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷。

　　從“看臺(tái)觀戰(zhàn)選手”到奧運(yùn)冠軍，拼搏成就榮光

　　“其實(shí)脫下泳帽和泳鏡，我和大家一樣，是一個(gè)愛(ài)睡覺(jué)、愛(ài)吃美食，偶爾也會(huì)覺(jué)得訓(xùn)練很累的‘00后’?！迸苏箻?lè)說(shuō)，他的奪冠之路并非一帆風(fēng)順。在2021年短池世錦賽時(shí)，因成績(jī)不夠突出，他鮮有上場(chǎng)機(jī)會(huì)，大部分時(shí)間坐在觀眾席見(jiàn)證隊(duì)友拼搏，那時(shí)他給自己取了“看臺(tái)觀戰(zhàn)選手”的網(wǎng)名。

　　“這聽(tīng)起來(lái)挺幽默的，但我心里其實(shí)憋著一股勁。我告訴自己，你不能一輩子坐在看臺(tái)上鼓掌，你要做那個(gè)讓全場(chǎng)為你鼓掌的人?！迸苏箻?lè)說(shuō)，從那時(shí)起，即使在最累、最枯燥的訓(xùn)練里，他也沒(méi)有停下過(guò)劃水的手臂?！耙霃目磁_(tái)走到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，中間隔著的不是幾米遠(yuǎn)的距離，而是成千上萬(wàn)次的出發(fā)和轉(zhuǎn)身?！?/p>

　　潘展樂(lè)談起2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)時(shí)說(shuō)，中國(guó)游泳隊(duì)賽前承受著巨大的外部壓力。面對(duì)困境，他秉承“賽場(chǎng)見(jiàn)真章”的信念投入比賽，最終不僅斬獲金牌，還打破自己保持的世界紀(jì)錄。

　　賽后，此前無(wú)視潘展樂(lè)的對(duì)手主動(dòng)前來(lái)握手，這讓他明白，“尊嚴(yán)不是別人施舍的，是靠自己贏回來(lái)的。”

　　超越勝負(fù)，讓體育精神浸潤(rùn)人生

　　覃海洋說(shuō)，體育精神是一種超越勝負(fù)的人生態(tài)度。其核心是永不放棄的信念、敢于挑戰(zhàn)自我的勇氣、團(tuán)結(jié)協(xié)作的智慧、公平競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。“這些精神不僅適用于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，也適用于人生的每一個(gè)階段。”

　　覃海洋認(rèn)為，拼搏是對(duì)夢(mèng)想最深沉的熱愛(ài)。2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)一共獲得40枚金牌、27枚銀牌和24枚銅牌，這些成績(jī)的背后，是運(yùn)動(dòng)員們?nèi)諒?fù)一日的刻苦訓(xùn)練。

　　覃海洋說(shuō)，堅(jiān)韌是面對(duì)挫折最強(qiáng)大的武器。在他的運(yùn)動(dòng)生涯中，失敗比成功多得多。受傷、失利、質(zhì)疑也是時(shí)常發(fā)生的事，但真正的強(qiáng)者從來(lái)都不是不跌倒，而是如何從跌倒中再站起來(lái)。

　　與遺憾和解，于堅(jiān)守中尋突破

　　“從東京到巴黎，作為衛(wèi)冕冠軍，帶著光環(huán)的日子一直讓我倍感壓力。”張雨霏說(shuō)，走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)后，她一度因感覺(jué)到難以復(fù)刻過(guò)往佳績(jī)而陷入迷茫，甚至恐懼賽場(chǎng)。

　　在這段時(shí)間，張雨霏萌生了退役的念頭。最終在眾人鼓勵(lì)下，其掙脫冠軍身份的枷鎖，重新開(kāi)始。她與教練團(tuán)隊(duì)耗時(shí)近一年，嘗試了多種訓(xùn)練體系，在不斷摸索中尋求突破。

　　在巴黎奧運(yùn)會(huì)上，張雨霏收獲了一銀五銅，與隊(duì)友一起打破兩項(xiàng)亞洲紀(jì)錄，這是她交給自己的滿意答卷。

　　張雨霏說(shuō)，雖然與冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)多次失之交臂，“但我知道遺憾也是人生的一部分，對(duì)于過(guò)去三年的備戰(zhàn)，我已經(jīng)做到了無(wú)愧于心?！?/p>

　　張雨霏表示，在人生中，成功只是一時(shí)的，如何面對(duì)失敗、直面自己的遺憾、接受事與愿違，是終其一生需要學(xué)會(huì)的。

　　“但是，世界上總有一些美好值得全力以赴?！彼f(shuō)，奧運(yùn)賽場(chǎng)依然是自己最美好的向往，她將帶著這份向往和巴黎奧運(yùn)會(huì)上未能奪冠的一絲遺憾，繼續(xù)在競(jìng)技體育的道路上且歌且行。(完)