全國青少年壘球投手訓(xùn)練營在紹興舉行
中新網(wǎng)5月8日電 “3球2擊滿壘,投手請投球?!痹?025全國青少年壘球投手訓(xùn)練營紹興站的結(jié)營小考中,模擬賽場局面的高壓力投球測試,成為青少年投手們面臨的頭號挑戰(zhàn)。這樣的測試題目,正符合本期訓(xùn)練營的目標(biāo):從技術(shù)細(xì)節(jié)到心理素質(zhì)的全方位升級。

由北京首鋼體育文化有限公司與中國壘球協(xié)會聯(lián)合舉辦的“奔跑吧·少年”2025年全國青少年壘球投手訓(xùn)練營紹興站日前舉行。在世界棒壘球聯(lián)合會名人堂成員、前中國女壘投手王麗紅的統(tǒng)籌下,教練團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)30余名青少年投手進(jìn)行了為期5天的系統(tǒng)化特訓(xùn)。
本次訓(xùn)練營創(chuàng)新采用“科技助訓(xùn)+心理賦能”雙輪驅(qū)動培養(yǎng)體系,重點(diǎn)攻克投手技術(shù)痛點(diǎn),通過強(qiáng)化下肢功能性訓(xùn)練,運(yùn)用視頻分析定位關(guān)節(jié)發(fā)力點(diǎn),優(yōu)化科學(xué)發(fā)力路徑,同時(shí)引入小肌群精準(zhǔn)訓(xùn)練模塊。參與訓(xùn)練營的選手尹秀秀說:“我之前投球總感覺發(fā)力不連貫,這次通過視頻分析定位了我的動作變形點(diǎn),教練根據(jù)這個(gè)問題,指導(dǎo)我調(diào)整了手部和腳部的細(xì)節(jié),再投球的時(shí)候,明顯感覺自己的發(fā)力更順暢,動作更穩(wěn)定?!?/p>
訓(xùn)練營還設(shè)置投接手協(xié)同訓(xùn)練模式,接手劉宇涵在陪練中感受到了投手們的進(jìn)步,她說:“這幾天訓(xùn)練下來,她們的投球軌跡更穩(wěn)定了,更‘鉆’手套了,這種提升是雙向的,投手的提升,也會幫助接手提升,更是團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力的提升。”
王麗紅在結(jié)營儀式上表示,“希望訓(xùn)練營幫助孩子們夯實(shí)基礎(chǔ),建立良好的投球習(xí)慣和理念。期待青少年運(yùn)動員不斷精進(jìn)技術(shù)、打磨心理。她們每一點(diǎn)成長都是中國壘球的進(jìn)步,我們要讓每個(gè)動作細(xì)節(jié)都成為通往奧運(yùn)舞臺的基石,希望她們有一天能在奧運(yùn)賽場書寫屬于中國壘球的高光時(shí)刻?!?/p>
雖然此次訓(xùn)練營收官,但選手們逐夢奧運(yùn)的征程才剛剛啟航。為備戰(zhàn)2028年洛杉磯奧運(yùn)會和2032年布里斯班奧運(yùn)會,中國壘球協(xié)會與北京首鋼體育文化有限公司達(dá)成戰(zhàn)略合作,組建包含體能康復(fù)、動作定型、心理調(diào)控等領(lǐng)域的復(fù)合型投手教練團(tuán)隊(duì),重點(diǎn)打造“黃金投手鏈”,通過科學(xué)化訓(xùn)練周期管理,為中國壘球鍛造具有國際競爭力的投手梯隊(duì),同時(shí)推動壘球項(xiàng)目推廣普及,擴(kuò)大人才基數(shù)和社會影響力。
據(jù)了解,今年全國青少年投手壘球訓(xùn)練營還計(jì)劃在北京首鋼園大跳臺壘球訓(xùn)練基地舉行兩期培訓(xùn),時(shí)間初步定為6月和8月各一期。(完)

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