斷骨增高能幫助快速長高……是真是假？
2025年07月03日 10:54 來源：健康中國微信公眾號(hào)
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斷骨增高能幫助快速長高……是真是假？ | 謠言終結(jié)站
多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
——成年后身高基本定型
男性骨骺線閉合年齡為18~20歲，女性為16~18歲，閉合后骨骼不再自然生長。切勿輕信“二次生長”謠言，任何宣稱“非手術(shù)激活骨骺”的產(chǎn)品均為虛假營銷。
正規(guī)醫(yī)院僅對(duì)骨骺未閉合、確診生長激素缺乏的青少年提供治療，且需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，濫用生長激素可能導(dǎo)致肢端肥大癥。
成年人可通過體態(tài)矯正(如靠墻站立訓(xùn)練)、穿搭技巧提升視覺身高，健康永遠(yuǎn)比“數(shù)字身高”更重要。
出品：健康報(bào)·謠言終結(jié)站科普小組
審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京積水潭醫(yī)院主任醫(yī)師 公茂琪
策劃：李天舒 王寧
制圖：樸沁瑩
(健康中國微信公眾號(hào))
【編輯:張子怡】
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