家長(zhǎng)求助：家有初中生，孩子天天吵著要手機(jī)，說(shuō)班里同學(xué)都有，就他沒(méi)有，聯(lián)系不方便。該不該給他手機(jī)？怎么給才能避免孩子沉迷，讓手機(jī)成為有用的工具而不是麻煩？

　　南京市夏光清德育名師工作室答疑：給孩子手機(jī)不是簡(jiǎn)單買(mǎi)個(gè)電子產(chǎn)品，而是一個(gè)重要的教育決策。處理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)、影響學(xué)習(xí)、親子關(guān)系緊張；處理得當(dāng)，則能幫助孩子開(kāi)闊眼界，輔助其學(xué)習(xí)。關(guān)鍵在于我們采取什么方式把手機(jī)交到孩子手中。什么是給孩子手機(jī)的正確方式？以下這三條標(biāo)準(zhǔn)很重要。

　　標(biāo)準(zhǔn)一：先立規(guī)矩，后給手機(jī)

　　在把手機(jī)交到孩子手上之前，全家必須坐下來(lái)，像簽署一份正式協(xié)議一樣，共同商定使用規(guī)則。這份“家庭手機(jī)公約”至少要明確以下幾點(diǎn)：

　　使用時(shí)間：明確每天或每周可以使用手機(jī)的總時(shí)長(zhǎng)，以及在什么情況下可以用，如完成作業(yè)后、周末。尤其要規(guī)定晚上睡覺(jué)前手機(jī)的存放地點(diǎn)，如客廳，絕不帶進(jìn)臥室。使用范圍：哪些手機(jī)客戶端是允許使用的，哪些是絕對(duì)禁止的。游戲可以玩多久？短視頻可以刷多久？行為規(guī)范：在網(wǎng)絡(luò)上如何保護(hù)自己、尊重他人？不能泄露什么信息？遇到陌生人的信息該怎么辦？

　　讓孩子在擁有手機(jī)的第一天就明白：擁有權(quán)利的同時(shí)，也必須承擔(dān)責(zé)任。

　　標(biāo)準(zhǔn)二：家長(zhǎng)以身作則，不做雙標(biāo)父母

　　如果家長(zhǎng)自己機(jī)不離手，吃飯刷手機(jī)、睡覺(jué)前看手機(jī)，卻要求孩子專心致志學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)離屏幕，這樣的教育是蒼白無(wú)力的。一是要設(shè)立家庭無(wú)手機(jī)時(shí)間，比如在晚飯桌上，全家人的手機(jī)都放在一個(gè)固定的地方，專注地享受美食和交談?；蛘呙恐苡幸粋€(gè)晚上是“家庭活動(dòng)夜”，大家一起看書(shū)、玩游戲，而不是各自對(duì)著屏幕。二是要管理好家長(zhǎng)自己的手機(jī)使用：當(dāng)你要求孩子不要沉迷手機(jī)時(shí)，請(qǐng)先審視自己是否也做到了。你的行為，就是孩子最直觀的教材。教育最有效的方式是身教而非言傳。

　　標(biāo)準(zhǔn)三：確保情感連接大于網(wǎng)絡(luò)連接

　　手機(jī)不能替代陪伴?？梢杂^察一下，當(dāng)孩子沉迷手機(jī)時(shí)，是否是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活太過(guò)無(wú)聊或缺乏陪伴？我們是否用手機(jī)“堵”住了孩子尋求互動(dòng)的嘴？要用現(xiàn)實(shí)中的美好搶占孩子的心智，多創(chuàng)造一些不依賴電子設(shè)備的家庭快樂(lè)，比如戶外運(yùn)動(dòng)、家庭旅行、一起做一頓大餐、玩桌游。當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中能獲得足夠的樂(lè)趣、成就感和親密感時(shí)，虛擬世界的吸引力自然會(huì)下降。手機(jī)應(yīng)該成為豐富孩子生活的工具，而不應(yīng)成為填補(bǔ)情感空白的替代品。

　　給孩子手機(jī)，是一次重要的家庭教育實(shí)踐。用清晰的規(guī)則打下基礎(chǔ)，用家長(zhǎng)的榜樣樹(shù)立威信，再用豐富的生活和溫暖的陪伴填充孩子的內(nèi)心。當(dāng)對(duì)照這三條標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)都盡可能做到時(shí)，手機(jī)才能真正成為一個(gè)幫孩子看世界的工具，而不是把孩子從我們身邊帶走的黑洞。最好的管理，是讓孩子學(xué)會(huì)自我管理；最好的陪伴，是讓孩子愿意放下手機(jī)，享受身邊的溫暖。

　　揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎