發(fā)布時間：2026年02月18日 10:30 來源：中國新聞網(wǎng)
很多人覺得淋點雨沒關(guān)系，中醫(yī)看來，雨水節(jié)氣后濕氣加重，淋雨會讓寒濕入侵人體。輕則感冒咳嗽、頭暈乏力、身體發(fā)沉，重則誘發(fā)關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕，還會阻礙肝氣生發(fā)，加重肝病相關(guān)不適。淋雨后可喝熱姜茶、洗熱水澡暖頸背、姜水泡腳搓涌泉穴，及時換干衣，避寒防濕才是守護(hù)健康的關(guān)鍵。(張靜)
責(zé)任編輯：【李雨昕】
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