發(fā)布時間：2025年05月21日 18:43 來源：中國新聞網(wǎng)
小滿時節(jié)宜食苦味食物，以清熱瀉火、調(diào)理身體?？辔赌苄篃嵩餄?，適合降心火。推薦食材：苦苣菜、苦瓜、枸杞苗。尤其推薦荷葉，性平味苦，可煮粥泡茶，解暑涼血。(張靜 實習(xí)生 彭旻婷）
責(zé)任編輯：【張尼】
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