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    研究稱維生素D能確保人年老時的大腦活躍度
2009年05月22日 16:58 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  中新網(wǎng)5月22日電 據(jù)路透社報道,周四(22日)公布的一份研究結果表明,攝入更多的“陽光維生素”--維生素D,也許可以讓你上了年紀后更聰明。

  研究人員對逾3000名40-79歲的歐洲男子認知能力進行比較,發(fā)現(xiàn)體內(nèi)維生素D水平低的人往往大腦反應不夠敏捷。

  曼徹斯特大學的David Lee和同事指出,人類若維生素D攝入不足,可服用補劑,確保年老時大腦活躍度。

  曬太陽可幫助體內(nèi)維生素D合成,一些食物也富含維生素D,可幫助鈣吸收,對骨骼健康至關重要。

  最近有研究發(fā)現(xiàn),維生素D可能還有助抗癌,并有助遏制動脈疾病和結核病。

【編輯:曹昆

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